Главная › Новости

Ваш ребенок не ест овощи? Посмотрите это видео! Татьяна Шадрина

Опубликовано: 09.04.2017

зеленая жижа! брокколи как первый прикорм)

Овощи – кладезь минералов и источник витаминов для организма малыша. Не считая того, в почти всех овощах содержится нужная клетчатка, которая содействует наилучшему пищеварению и постоянному опорожнению кишечного тракта. По совету медиков, при этом не только лишь диетологов и педиатров, овощи должны занимать огромную часть дневного рациона малыша. До полугода потребности малыша в витаминах покрываются консистенцией либо грудным молоком, но с полугода нужно вводить 1-ый прикорм – овощи.

Конкретно овощи будут первым прикормом, который начинают предлагать в виде пюре с половины чайной ложечки. Все пюре – однокомпонентные, и 1-ые овощи должны быть белоснежной либо зеленоватой расцветки, к примеру, кабачки либо брокколи. Это гипоаллергенные овощи, которые фактически не становятся предпосылкой аллергии. Но все таки, после введения прикорма, нужно строго выслеживать реакцию малыша.

Вводить овощи в качестве прикорма нужно не только лишь для того, чтоб покрыть все потребности в витаминах, да и познакомить малыша с новыми вкусами. Равномерно наращивают не только лишь количество пюре, да и расширяют обилие. Только при неплохой реакции малыша, отсутствии аллергических реакций можно сочетать меж собой некие виды пюре, к примеру, кабачок и брокколи.