Интервью с FlyLady Sukkub

Объявления от Google Adsense:

Знакомьтесь, дорогие мои читатели – сегодня гостья сайта Записки домохозяйки FlyLady Sukkub – невероятно интересная женщина, занимающаяся Флаем без малого 10 лет и именно под этим ником известная в сообществе флай леди. 

Конечно, вначале я бы хотела попросить Sukkub немного рассказать о себе Всем интересно откуда возник такой ник?

- Ник мне дали, за долго до моего увлечения Флаем, друзья мужа. Люди интересные, в то время увлекались ролевыми играми (устраивали исторические и мифические баталии), поэтому и ник придумали соответственный. Им не понравился тот факт, что в жизни моего будущего мужа появилась я и им пришлось делить своего друга с человеком, который не разделяет их увлечения. Я им благодарна за этот ник, т.к. считаю, что в любой женщине живет маленький демон, который иногда просыпается и тогда …

Я знаю, что Флаем ты занимаешься давно – 10 лет – это огромный период жизни – какие самые важные принципы, специфические вопросы нужно знать женщинам, желающим «все успевать»?

- Заповеди Флай леди достаточно простые:

1. Наша раковина должна быть всегда чистой

2. Наше утро начинается с того, что после утреннего умывания мы должны красиво одеться. Не ходить в халате или в одежде, которую нам жалко выбросить, а одеться так, чтобы мы себе нравились. Еще одно дополнение к гардеробу флаюшек – обувь на шнуровке.

Обувь нас очень дисциплинирует, т.к. уже будет трудно залечь на любимый диванчик, а шнуровка как раз не позволяет просто скинуть туфли. Могу сказать, что я не сразу оценила роль обуви в системе FlyLady.

Я любила ходить босиком, т.к. пол (у меня паркет) располагает к этому. Однако, когда я стала настоящей домохозяйкой (перестала работать), то именно обувь помогла мне не расслабиться и быть всегда собранной и готовой к подвигам к разным сферам своей жизни. Так что я очень советую попробовать одеть наши туфельки и в течении пару дней опробовать тот волшебный эффект, которые они дают.

3. Каждый день выполняем свою утреннюю и вечернюю рутины. Как бы нам не было лень, но утром мы должны встать, одеться, накраситься, убрать постель, убрать хот-споты (это места, в которых сам по себе появляется бардак) и после завтрака убрать кухню (убрать ванную и туалетную комнату, проветрить комнаты). В вечернюю рутину входит чистая раковина, приготовленная одежда на следующий день (поработать со своим контрольным журналом, проверить дела на следующий день)

4. Контролировать свое время у компьютера (наверное самое сложное)

5. Убирать за собой: достал вещь – положи на место. Тоже достаточно сложное, пока у нас не появляется привычка сразу выполнять это правило.

6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ДЕЛО ЗА РАЗ! Это касается только тех процессов, которые невозможно совместить. А так можно смотреть фильм и наслаждаться процессом глажки белья.

7. Не доставайте больше, чем мы можем убрать за 1 час. Хотя как часто мы любим все вытащить с полок, чтобы потом несколько часов разбирать все, что лежит на полу и на других поверхностях. Вот так делать нельзя.

8. Каждый день делаем что-нибудь для себя любимой, т.к. FLY – Finally Love Yourself.

9. Старайтесь работать как можно быстрее, т.к. система FlyLady разработана не для того, чтобы мы целыми днями драили и чистили наши дома, а для того, чтобы тратили на домашние дома меньше времени, а большую часть времени занимались саморазвитием, бизнесом, детьми или (точнее «и») просто самой любимой.

10. Улыбайся всегда! Живи позитивно !

11. Балуй себя! Ты это заслужила!

Многие девушки с форумов Fly – можно так говорить? Это правильно? – читают твою рассылку FlyLady от Sukkub, увлекательные тексты в которую ты пишешь сама. Меня восхищает, на самом деле, как просто научиться планировать свою жизнь. (Я недавно тебе призналась, что, кажется, совсем не могу «заставить» себя жить по принципам FlayLady – все чего-то меня отвлекает от запланированных дел ) Скажи, плиз, как долго ты училась организовывать свою жизнь? С чего начать-то?

- Многие женщины, когда начинают организовывать свою жизнь по флай системе, совершают самую большую ошибку – они пытаются за короткий период времени пройти все шаги FlyLady и в результате у них не получается и они сходят с дистанции. Надо начинать постепенно, каждый день по одному уроку, не пытаясь выполнить все уроки за один день. Да, это можно выполнить, но для нас главное выработать привычку, а для этого нужен не один день. Ведь спортсмены не сразу приходят к олимпийским результатам. Они каждый день выполняют разминку и постепенно ставят для себя другую планку, новую задачу.

Не буду скрывать, я не сразу стала флаюшкой, у меня были и взлеты и падения. Главное, правильно к этому относится (позитивно мыслить) и опять начинать свой взлет. Если у вас сразу все не получается, это не значит, что система вам не подходит. Так что начинайте с первого урока, не спеша, вдумчиво и позитивно. Не надо слепо следовать каждому слову. Не нравится обувь, не хотите клеить стикеры с напоминаниями на все поверхности …не делайте этого, но основные принципы соблюдайте. Помните, что не вы ради системы, а система для вас.

Кстати, одно из самых распространенных заблуждений, что система FlyLady только для домохозяек. НЕТ ! Я по настоящему оценила эту систему, когда работала в международной фирме, у меня был маленький ребенок (5 месяцев дочке было когда вышла на работу … на полный рабочий день с командировками в разные страны) и переехала в большую квартиру (еще 6 месяцев руководила ремонтом). Да, у меня была няня, но все работы по дому были на мне (хотя нужно отдать должное, муж мне всегда помогал). Вообще я считаю, что домохозяйка это не женщина, которая сидит дома, а женщина, которая домашними делами занимается с умом.

Интервью мы решили разделить на 2 части, поэтому читайте продолжение